X
تبلیغات
رایتل

کارمندان بانک مرکزی

نظرات ، پیشنهادات و انتقادها و درد دلهای کارمندان شاغل در بانک مرکزی

14عادت بد در محیط کار که می تواند باعث اخراج شما شود

چهارشنبه 15 مهر 1394 11:15 نویسنده: یک همکار چاپ

یادتان باشد که محیط کار ادبیات خاص خود را دارد و نباید طوری صحبت کنید که انگار در خانه و یاجمع

دوستان خود هستید. اگر از ادبیات مناسب استفاده نکنید دیگران فکرمیکنند که شما فردی تحصیل

نکرده هستید که از سواد چندانی برخوردار نیست.ما همگی عادت های بد خاص خود را داریم.این

رفتارهای منفی نه تنها ما را به انسانی دوست نداشتنی تبدیل می کند،بلکه می تواند برروی عملکرد

کاری ما نیز تاثیر بگذارد و در نهایت منجر به از دست رفتن شغلمان شود.دکتر کاترین بروکز:رئیس

دانشکده علوم مقدماتی مربوط به خدمات شغلی دانشگاه تگزاس، دراین رابطه چنین می گوید: داشتن  

یک عادت بد به سرعت باعث اخراج شما نمی شود، بلکه علت اصلی تاثیرفزاینده ای است که آن عادت در 

طی زمان، بر روی عملکرد شما می گذارد.»ایشان همچنین اضافه میکنند که:«آدم ها اگریک عادت بد خود 

را درک نمایند، به مرور آماده می شوند تا با سایر نقایص رفتاری شان نیز رو به رو شوند.» با این حساب  

شاید پر بی راه نباشد اگر بگوییم بهترین کمک به فردی که میخواهددرکارخود پیشرفت کند، توصیه ای : 

مبنی برخودشناسی بهتراست.درادامه:۱۴مورد از بد ترین عادت هایی که ممکن است درمحیط کاربرروی  

عملکرد شما تاثیر منفی بگذارد و منجر به اخراجتان شود را مرور میکنیم. 

 

 
  ۱- پشت گوش انداختن

دکتر بروکز معتقد است که این عادت می تواند به کار شما آسیب جدی برساند. او می گوید:
« اگر شما یکی از کسانی هستید که انجام کارشان را به دقیقه ۹۰ موکول می کنند و کل پروژه را تا آخرین  

روزهای تحویل، معلق نگه می دارند، احتمالا از تاثیری که این رفتار بر روی همکارانتان میگذارد، بی خبر 

هستید».فشار و عجله ای که درروزهای آخرتحویل پروژه صورت میگیرد،باعث میشود که دیگران مجبور 

به تعجیل درکارهایشان شوند و متعاقب آن رفتاری عصبی را از خود بروز دهند.درصورت وقوع هر گونه 

 مشکلی پس از تحویل پروژه، این شما هستید که تبدیل به سیبل انتقادات می شوید و باید مسئولیت
شکست را به تنهایی بر دوش بگیرید.

  ۲ - دروغ گویی

دروغگویی درموردتوانایی ها و قابلیتها،اضافه کردن کاذب ساعتهای کاری،دادن زمان بندی نا به جا 

قبول اعتبار بابت کاری که سایر کارمندان انجام داده اند و ... همگی از مواردی هستند که به سرعت  

میتوانندشما را به پرتگاه اخراج نزدیک کنند.دکتر کایزراستیرنز:روانشناس و نویسنده کتاب پرفروش 

« نجات از بحران شخصیت »دراین باره چنین میگوید:«عدم صداقت یک شیب لغزنده است که درانتهای 

آن تصادفی ویرانگر، انتظارتان را می کشد.»

  ۳- منفی نگری

رؤسای شرکت ها معمولا تلاش می کنند تا اتمسفری مثبت را برای کارمندان شان به وجود آورند تا از این  

طریق راندمان کاری آن ها را افزایش دهند. اما اگر شما از کسانی هستید که مدام مشغول به غر زدن  

هستند، بهتر است حواستان را جمع کنید، چون ممکن است قربانی این عادت بد شوید.

افرادمنفی نگرمعمولا دربین مدیران بالا دست به «سرطان» معروف هستندو طبیعی است که دیریا زود 

تصمیم به قطع همکاری باشما گرفته و اجرایی شود.اگر انتقادی دارید بهتراست بجای غرزدن زیرگوش 

همکارانتان ، آن را مستقیما با مدیرخود مطرح نمایید.

  ۴ - تنبلی

هنگامی که مرتبا دیربه سرکار میرسید و یا از زمانهای استراحت بیشتر ازحد مجاز استفاده می کنید،  

عملا به دیگران اعلام می کنید که بی خیال کار خود هستید و اهمیت چندانی برای آن قائل نیستید.

این موضوع نه تنها نوعی بی احترامی به همکارانتان بحساب می آید؛بلکه برای مدیران نیزبه هیچ وجه  

خوشایند نخواهد بود. پس بهتر است اگر حفظ شغل خود را دوست دارید، بکوشید حتی کمی زود تر از 

زمان شروع رسمی کار، دردفترخودحاضرباشید و از این طریق نشان دهید که شغلتان از اهمیت بالایی 

برای شما برخوردار است.

  ۵ - ارتباط ضعیف ایمیلی

بسیاری از ارتباطات کاری این روز ها از طریق ایمیل انجام می پذیرد. اگر عادت ندارید ایمیل خود را زود 

به زود چک کنیدبااین خطرمواجه ایدکه اعلامیه های مهم و یا زمان برگزاری جلسات را از دست دهید.  

آسیب دیگری که در این رابطه ممکن است وارد شود،نحوه پاسخگویی شما به ایمیل های دریافتی است.  

در یک ایمیل کاری به هیچ وجه نباید قلم فرسایی کرد،متن شما باید کوتاه باشد و تمامی جنبه های اصلی  

کار را پوشش دهد.

  ۶ - اعتیاد به شبکه های اجتماعی

این یکی از شایع ترین دلایلی است که باعث از دست دادن شغل شما می شود. اگر زمان زیادی را در روز  

صرف شبکه های اجتماعی و یا هر سایت دیگری می کنید که به شغل شما ارتباطی ندارد، بدانید که این  

موضوع بر روی راندمان شما تاثیر گذار خواهد بود.

  ۷ - عدم توجه به زبان بدن

آیا عادت به پشت چشم نازک کردن دارید؟ آیا محکم دست نمی دهید؟ از ارتباط چشمی با سایرین فرار  

می کنید؟ تمام این موارد می توانند به قیمت شغل شما تمام شوند. جالب است بدانید که بیشتر ارتباط  

شما با سایرین از طریق راه های غیر کلامی صورت می پذیرد. تاثیری که حرکات بدن شما می گذارد شاید  

حتی بیشترازکلمات باشند.اگرهمکارانتان با زبان بدن شما ارتباط برقرارنکنند و به نوعی غیرحرفه ای 

و توهین آمیزتلقی کنند،مطمئن باشیدکه درطی زمان این موردبرایتان دردسرسازخواهد شد.

  ۸ - بی توجهی

هر شرکتی در محیط کارش فرهنگ مخصوص به خود را دارد. این فرهنگ شامل قوانین نوشته و
نانوشته بسیاری است که قالب رفتاری کارمندان را تشکیل می دهد. بی توجهی به این فرهنگ میتواند 

باعث شود که دیگران به شما به چشم یک جدا افتاده نگاه کنند و ازمعاشرت با شما خود داری نمایند. 

شما همچنین باید در جریان باشید که برخی عادتهای شخصیتی تان نیز ممکن است به مذاق دیگران  

خوش نیاید، لذا باید در قالب فرهنگ محیط کاری که به آن اشاره کردیم، آن ها را کنترل نمایید.  

گوش دادن به موسیقی با صدای بلند، بادکردن وترکاندن آدامس، بلند صحبت کردن با موبایل و ...  

همگی ازمواردی هستند که تمرکزسایرکارمندان را برهم زده و بر روی کارآنها تاثیرمنفی میگذارند.

  ۹ - ادبیات ضعیف

یادتان باشد که محیط کار ادبیات خاص خود را دارد و نباید طوری صحبت کنید که انگار
در خانه و یا جمع دوستان خود هستید. اگر از ادبیات مناسب استفاده نکنید دیگران فکر
می کنند که شما فردی تحصیل نکرده هستید که از سواد چندانی برخوردار نیست.

  ۱۰ - سندرم گرگ تنها

عادت به این دارید که همیشه خودتان به تنهایی کارهای تان را انجام دهید؟ این عادت
در محیط کار جوابگو نخواهد بود. دکتر بروکز در این رابطه تاکید می کند که «با وجود
اینکه استقلال در انجام کار، در بعضی شرایط مفید است، اما داشتن روحیه تیمی باعث می
شود که شما موفقیت های بیشتری را در شغل خود تجربه نمایید» وی ادامه می دهد «کار
گروهی رفتار های مثبت بسیاری را می طلبد. شما در یک پروژه گروهی به دیگران کمک می
کنید، اعتبار کار را با آن ها شریک می شوید و بعضی مواقع حتی بیشتر از حوزه کاری
خود فعالیت می کنید.» اگر دیگران به شما به چشم یک بازیکن گروهی نگاه نکنند، آن
موقع است که در هنگام دردسر از حمایت همکارانتان بی نصیب خواهید ماند.

  ۱۱ - کنترل اعصاب

اگر زود به زود عصبانی شوید، به دیگران این پیغام را ارسال می کنید که نمی توانید در مواقع  

حساس مورد اعتماد واقع شوید و در واقع از پس مسئولیت کارهای پر فشار بر نخواهید آمد. برای  

حل این مشکل می توانید از تکنیک های تمدد اعصاب مانند مدیتیشن و یا تمرین های هوازی بهره  

ببرید و سعی کنید که هرگز مشکلات شخصی خود را به محیط کار نیاورید.

  ۱۲ - بی کفایتی

عادت های بدی مانند بی نظمی، اتلاف وقت، صحبت کردن بیش از حد و ... شما را تبدیل به
یک کارمند بی کفایت می کند. شاید درک این موضوع برای برخی از کارمندان سخت باشد،
اما اکثر افرادی که در محیط کار حاضر هستند، در واقع برای کار کردن آمده اند و نه معاشرت  

اجتماعی، پس بهتر است مزاحم آن ها نشوید. سخنان غیر کاری خود با دیگران را کاهش دهید،  

همواره میز خود را مرتب نگه دارید و هرگونه فعالیت خارج از حوزه کاری را به حداقل کاهش دهید.  

از این طریق تبدیل به گزینه ای می شوید که همه دوست دارند با او کار کنند.

  ۱۳ - حرف زدن بدون تفکر

اگر عادت ندارید که قبل از حرف زدن فکر کنید، خودتان را برای دردسر های بسیاری در محیط کار  

آماده کنید.تنها یک جمله نامربوط درجلسه و یا متن یک ایمیل، میتواند پایان دهنده شغل شما باشد.

  ۱۴ - فقدان اخلاق

از کودکی یک سری اصول کلیدی را در رفتار اجتماعی به ما یادمیدهند.اگر کسی چیزی به شما دادبه او  

بگویید:«متشکرم»، اگرچیزی ازکسی میخواستید به او بگویید«لطفا»، اگر کسی را به تازگی ملاقات میکنید 

حتما خود را معرفی نمایید. جالب این که تمام آن مواردی که در کودکی یاد گرفته اید، اکنون در محیط کار 

عواملی کلیدی محسوب می شوند و بخشی از شخصیت کاری شما را تشکیل می دهند.مواردی که  

مطرح کردیم تنها چند مورد ازعادت های بدی بودند که می توانند منجر به اخراج شما شوند.توصیه

میکنیم که شخصیت خودرا به دقت مورد تحلیل قرار دهید و از دیگران بخواهید که در موردعادتهای

شما اظهار نظر کنند واگر بازخوردی از آن ها دریافت کردید،حتما آنراجدی بگیرید و سعی کنیدتا خودرا  

اصلاح کنید.مطمئن باشیداگر انسان بهتری باشید،خیلی سریعترمیتوانید درکارخودپیشرفت نمایید.

نظرات (1)
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نام :
ایمیل (پنهان میماند) :
وب/وبلاگ :
متن نظر :
تسلیمی http://giljaar.com
استفاده بردیم
لطفا به سایت فروشگاهی گیلجار سر بزنید مقدمتان گرامی
امتیاز: 0 0